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女性养生:滋阴补血又保肾的10大宝贝
身体不好,要滋阴,要补血,还要补肾,但又不要吃一大堆药,该怎么办呢?为大家介绍10种东西,让你一步到位! 当归 用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。 ...
女性养生:从食物中找养颜最需要的营养素(3)
锌:每一个女性都以拥有一头浓密润泽的青丝秀发为美丽,而能使头发光泽的主要成分都依靠锌来保持。而且,锌还能维持正常性功能,增强人体抗病能力。含锌比较丰富的食物主要有海产品、豆类、苹果、瓜子、芝麻、块根蔬菜等。 食品科技网倡导:科学认识食品,合理膳食保健!
女性养生:从食物中找养颜最需要的营养素
女性作为家庭的重要成员,既要工作,又要照顾家庭和孩子,身心比较疲惫,其饮食健康不容忽视。女性最需要的营养素主要有:钙,铁,锌,镁,维生素A,维生素C,维生素E,叶酸等。这些营养素与女性的生理密切相关,...
女性养生:从食物中找养颜最需要的营养素(2)
铁:铁是微量元素(女性营养、福施福营养素)。健康成人体内含铁量仅占体重的0.004%,但铁却是营养上极为重要的必需微量元素之一。成人体内的铁大部分在血红蛋白中,缺少时就会出现贫血。...
不同年龄的女性应该做哪些体检?
妇科专家鼓励女性定期进行身体检查,18岁至39岁女性,应做乳房、胃肠、骨盆、子宫颈抹片、盆腔超声波、人类乳头状瘤病毒(简称HPV)等检测;40岁至49岁女性,除了上述项目外,应包括乳房X光片、卵巢癌变指标检测;年龄超过50岁者,则应再加上骨头矿物质密度检测(BMD)。...
女性:吃10种食物"女人病"远离你
因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。 补血养血可谓是女性一生的"功课"。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且容易吸收。医学专家特别提醒,...
samsininnotec展示刺激女性感性新耳机
Samsin innotec(代表 金石基,www.twone.kr)参加了从5月11日起至14日为止,在韩国首尔举办的韩国国内最大的全球性IT展示会'World IT 展 2011(WORLD IT SHOW 2011)',展示了刺激女性感性的Dessert品牌的首次新产品耳机'Candy'。 Dessert ...
ol女性 坐着也能瘦!
第1个动作 动作要领: 十指交叉,放在脑后枕骨的位置 吸气,右手侧平举,掌心向外,左手扶住头的右侧;呼气,头轻轻向右侧弯。 保持3-5个深呼吸,吸气恢复正中位,另外一侧肢体重复相同的动作。 功效: 活动颈椎,伸展放松颈侧的肌肉,...
【女性养生】女性必吃滋阴补血又保肾的10大宝贝
【图】女性养生必吃 10大滋阴补肾食物。补肾,是指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态,补肾的食物,最常用的是通过鹿茸片煲汤、泡酒等方法。女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。...
哪种罩杯最适合中国女性
哪种罩杯最适合中国女性 成年女性来计算,我们可以根据投票比例推算出每种尺码的大概人数。 根据投票,大概有3.73%女性为E罩杯。 B杯数量为:4亿*3.73%=1492万。 A杯数量为:4亿*31.8%=12720万。 质疑: ...
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